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1、多出门到户外运动，培养一些业余爱好，转移注意力。

2、另外，人的食欲、性欲、求知欲等等，是生命力旺盛的表现，也都是正常现象。

3、对待这些欲望，既不要过分的放纵，也没必要过分的压抑。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

关键词： 转移注意力